1er jour Stage – Atelier CO organisé par le CDCO07

Pour le 1er jour, ateliers CO organisé par le CDCO07. Au programme, Jeux Vrai/faux, Trotinette ou roller orientation (pour les ado, en mémo), Disque golf, atelier Azimut boussole, … et inauguration du parcours permanent. L’atelier  » AZIMUT » au top, ça … Lire la suite­­

Entrainement CF 2018

15 jours avant les championnats de France, un petit entrainement était proposé aux jeunes et adultes qui souhaitaient se joindre à eux. Au programme : trail (3 km), VTTO (10km), CO urbaine en course aux scores (25 minutes), VTTO (10 ou … Lire la suite­­

Course d’orientation 2017 – Séance 1

Retour sur la séance ado du samedi 23 septembre 2017 14 jeunes étaient présents, 4 parents ont participés et 2 encadrants m’ont aidé à préparer et gérer la séance.   La séance a commencé par un petit échauffement en courant, … Lire la suite­­

C’est aussi la rentrée pour l’ Ecole Multi Sports OUTDOOR – 9 Septembre 2017

Ecole multi sport nature ?? c’est tout simplement se surpasser, se faire plaisir,  dans différentes disciplines telles que : le VTT, le trail, la canoé, la CO et tant d’autres et par tous les temps … Une belle entrée en … Lire la suite­­

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