Stage Chassezac – 04/2016

Durant la semaine du 12 au 16 Avril 2016, l’association  a organisé un stage multi sport au Chassezac en Ardèche.

Une grosse délégation de Outdoor 07 a répondu présente pour s’initier pour certains, ou se perfectionner pour d’autres à divers sports Outdoor via un programme d’entrainement que nous ont concocté  Lucile et Sarah.

  • Le mardi, après l’installation des familles dans les chalets du camping « les blache », une épreuve collective « run and bike » préparée par Lise, nous attendait. Les binômes se forment et c’est parti. Pour finir la journée, une initiation au slakeline organisée par Laure et Antoine…l’objectif : « garder l’équilibre »!
  • Le mercredi matin, paddle avec Anne pour les ados et VTT pour les enfants et les adultes étaient au programme. Suivi l’après midi d’une séance de course d’orientation organisée par Lise et Bruno. Malheureusement les orages (avec Brouillard …n’est ce pas Sarah ??!!) se sont invités à la partie rendant impossible la séance. Du coup, pas de problème, Marilyne nous a organisé une activité Zumba  pour tous, suivi d’une séance  Course d’orientation théorie « lecture » de carte ».

 

 

  • le programme du jeudi reste sportif, le matin course d’orientation pour tous dans les merveilleux paysages ardéchois et cette fois-ci sous un magnifique soleil. L’après midi, sera humide pour les adultes qui s’initient au Kayak avec Antoine et Anne. Pour les enfants et les ados ce sera une sortie VTT. Et pour clore la journée, une découverte « KRAVMAGA »  organisée par Jean-Pierre.

 

  • Et pour la dernière journée du stage, sortie Spéléo pour les petits encadrée par Bruno. Les jeunes, testeront le Kayak avec Antoine et  nouvelle sortie  VTT pour les adultes orchestrée par Laurent. L’après midi, kayak pour les petits , paddle pour les adultes et entrainement pour les jeunes avec enchaînement CO et VTT. Les ado seront ensuite initiés aux descentes techniques, au portage de VTT dans les montées . Laurent se rendra ensuite disponible  pour les réglages des VTT.

 

Et toutes nos journées se terminent par un apéritif collectif qui permettait ainsi d’échanger, de rire,  d’organiser et s’organiser pour les activités suivantes

 

 

Un grand merci à tous, d’avoir fait de cette semaine, une belle réussite !

Le reste des photos qui sont nombreuses, seront mises en ligne rapidement via un lien PICASSA.

Stéphanie.

 

 

Galerie photo :
12/04/2016 – Stage Chassezac – Run&Bike
2016/04/12 – Stage Chassezac – Slakeline
2016/04/13 – Stage Chassezac – ZUMBA
2016/04/14 – Stage Chassezac – CO simulation
2016/04/14 – Stage Chassezac – Course d’orienation

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